テレビでもよく取り上げられている生活習慣病。日頃よくなる、ふとした症状が実は生活習慣病の前兆です。当サイトの記事を読み、思い当ることが3つ以上あった場合、貴方は生活習慣病の可能性があります。

生活習慣病のチェックすべき症状の2016年1月記事一覧

  • 排卵期を快適に過ごすための運動や生活習慣

    日頃から生活習慣に注意して健康的な生活を心掛けることで排卵期も快適に過ごすことができます。排卵期には女性ホルモンのバランスが大きく崩れるため、体調不良を感じる方は多いです。主な症状としては、イライラや頭痛、排卵痛が原因の…続きを読む